키토 무당 식 추천 2

오이를 썰어서 소금 주물럭

파계란후라이

피망 잘게 썰어 올리브유 에 볶기
소금, 후추만으로 간.

계란 명태 파 다시마 국 소금이나 새우젓으로 간

홍합 파국

간헐적 단식 은 효과가 없음 오로지 무당 고지방으로 빼고 있습니다